ヘッドスパってそもそも効果があるのかな？
効果があるとしたらどんな？
あなたは今こんな風に思っていませんか？
主に美容室で行われていた頭皮へのマッサージがヘッドスパ！
今では髪を切らないヘッドスパ専門店もありますよね！
「気持ちいい」「頭がすっきりする」などと評判で、さまざまな効果があるとされており
大人気の施術になっています！
結論からいうとヘッドスパには実際に効果はあります！
頭皮への刺激がさまざまな効果をもたらすからです！
今回は、レフォルムストレッチが出来る内容について紹介していきます！
1,アンチエイジング【顔色の血色】
頭をもみほぐしやストレッチを行うことで、アンチエイジングの効果が期待できます！
リフトアップ効果によりフェイスラインがキュッと引き締まることで、
顔の若見せが期待できるからです！
そしてもみほぐしにより、頭の血行やリンパの流れが良くなることで、むくみが改善すること
そしてくすみのない血色のいい顔色になること、この2点が期待できるでしょう！
2.安眠効果が得られる
ヘッドスパをすると睡眠の質が高まることが期待できます！
ヘアトリートメントやオイルの香りにつつまれ、頭皮がほぐされていくことで、
心身ともにリラックス効果が得られるからです！
血流が良くなることで自律神経も整うことも期待できます！
これによりぐっすりと深く眠れるようになるでしょう！
3,頭のむくみが取れて小顔になりやすい状態が作れる
ご要望次第にはなってしまうのですが、頭の血行が良くなることで
表情筋の筋肉の緊張が緩和し、小顔ストレッチの効果が上がります！
ただ、小顔ローラーをお持ちの方はお分かりかもしれませんが痛いと感じる方もいます！
それは普段ほっぺの筋肉の動きが少ない証拠になってます！
11月になり半月が経ちそろそろ本格的に寒さが到来してくるシーズンになってきます！
自然と血流が悪くなって来ますので自分でケアをお勧めしています！
気になった方はぜひレフォルムストレッチまでお越し下さい！
