Reforme Stretch

Reforme Stretch(レフォルムストレッチ)では、完全プライベートでのストレッチを実現しています。そのため周りの方の目を気にすることなく、思う存分ストレッチに没頭していただけます。また感染症予防対策として、超高性能殺菌装置ReSPR FLEX(レスパーフレックス)を導入し、サロン内の環境整備には徹底的にこだわっております。

  1. ごあいさつ

    Reforme Stretchとは

  2. 店内のご案内

    完全プライベートでの施術を実施!

夏バテは自律神経が乱れ肩こりや頭痛が起きやすいです!

ストレッチ

関東も梅雨が明け真夏日が続いてますね!

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皆さんも熱中症や夏バテなどこの時期特有の気候に
身体の不調が悪化してストレスが増してしまいがちです!

そのストレスのせいで自律神経のバランスが乱れ【うつ病】や自律神経失調症に
なってしまうケースのありますので気をつけてお過ごし下さい!

そんな今回のブログは【夏バテ】について解説します!

これからの季節には“カラダがだるい”、“ヤル気が出ない”、“食欲がない”など、いわゆる
「夏バテ」の症状で悩まれる方も多いのではないでしょうか。
今年こそ、夏バテ知らずの元気なカラダで過酷な夏を乗り切りましょう!

○夏バテの症状

○カラダが重だるい・全身の倦怠感

○ヤル気が出ない・無気力

○食欲がなくなる

○下痢・便秘

○イライラする

○カラダが熱っぽい・のぼせ

○めまい・立ちくらみ

○頭痛

○むくみ

上記の症状が2つ以上当てはまっている方は
自律神経の乱れから肩こりや首コリ、頭痛になりやすいです!
ぜひ参考にしてみて下さい!

過去にも食事の記事も書いてますのでぜひチェックして下さいね!

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