ダイエット、スラリ脚・ヒップアップの実現に！

立ちっぱなしや歩きっぱなしなど脚は常に酷使されるからこそ、むくみや疲労感に悩まされている方は少なくないはず。そんな悩みを克服すべく習慣に採り入れたいのがストレッチ！
ストレッチにより直接的に体重が減少するわけではありません。また、体重が減少すればキレイになるわけでもありません。
レフォルムストレッチでは、寝ながら行えて脚全体の血流促進と柔軟性キープ、そして引き締めに効果を期待できる簡単ストレッチを伝授。
女性の“キレイ”を応援いたします。

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