ゴルフのスコアアップ！

スポーツの中でも特にゴルフ、テニス、野球など、利き腕に負担がかかり、同じ回転方向の運動が多い場合には、筋肉の柔軟度も均衡を欠いてしまいます。
ストレッチにより筋肉の可動域を増し柔軟度を上げ、スコアアップ、パフォーマンスの向上を目指しましょう！